Langsøskolen, hal

Mandag kl 16:30-17:30

Træningsperiode: 4.9.23-1.4.24

Kontingent: 600 kr

Grand prix mikro rytme er et hold, hvor vi skal lave Rytme gymnastik til god musik.

På holdet vil der blive trænet grundtræning i rytmisk gymnastik, herunder smidighed, balancer og forskellige hop. Gymnastikken vil blive leget ind i pigerne, og der skal være plads til sjov og begejstring. 

Der trænes hen mod deltagelse i Jysk Mesterskab  Marts 2024 i Grand Prix Gymnastik og opvisninger.

Der vil være fællestræning 1-2 gange i sæsonen.

Hvad er Grand Prix gymnastik? Grand Prix gymnastik er en rytmisk gymnastikform, hvor der arbejdes med en fri serie og en serie med håndredskab. Håndredskaberne kan være bold, vimpel, sjippetov eller tøndebånd. Grand Prix gymnastik kan dyrkes af piger i alle aldre, fra de små legende mikro til de mere seriøse junior- og seniorgymnaster. Til træning lægges der stor vægt på en god grundtræning, som indeholder smidighed, styrke, konditionstræning, balancer, ballet og rytmiske spring over gulv. 

Udgifter

 Udover kontingent betaling, må der påregnes yderligere udgifter på deltager licens 260 kr , dragtleje  samt hår pynt ca. 300,00 kr  

Nærmere oplysninger Inger K. Nielsen 51268154