Nye hold der starter op i uge 2 2020 er:
“Hold Hjernen frisk” en kombination af lettere fysisk træning samt SMART trænings øvelser foregår i Sydbyhallen og Alderslyst sal Nord. se hold nr 60 og 61
Senior Motion 60+ et dame hold og et herre hold, begge hold fredag kl 9.00-10.00 i Alderslyst, sal Nord og hal se mere info på www.sgf.dk hold nr 57 og 58.
Mix aerobic/styrketræning for voksne over 25 år på Balleskolen tirsdag kl 18.00-19.00 se hold nr 39.
Gratis prøvegang i uge 2, der skal være min 10 deltager for at holdene kører videre til uge 13.
Tilmelding via ww.sgf.dk under holdet
