80 - Frisk Motion for damer

Holdbeskrivelse

Her motioner vi hele kroppen til god musik. Fra top til tå gennem opvarmning-strækøvelser-styrke-smidighed-kondition (lidt hop/gang)-mave og baller og slutter af med udstrækning.

Alle damer er velkomne, uanset form og alder.

Tilmeld / opkrævning sendes efter 7 dage på mail.

Sidste sæsons deltager for automatisk sendt opkrævning den 18.8.2024

Kalendersymbolet viser tilmeldingsperioden for holdet

Træningsperiode den 03.09.2024- 29.04.2025

Info
Tirsdag
18:00 - 19:00
Gymnastik
Piger/kvinder
Nordre Fælleshus, sal Nord
Motion
32 / 35
750,00 kr. 1. sep

Instruktør

Profile Image
Inger Klüwer Nielsen
750,00 kr. 1. sep