82 -Onsdags damer
Holdbeskrivelse
Holdet er for dem, der gerne vil bevæge sig og komme i god form.
Vi bevæger kroppen efter evne og kommer igennem den fra top til tå. Der er øvelser, hvor alle kan deltage, selvom man ikke har dyrket motion før.
Der trænes med smidighed i lette øvelser, som dermed øger balanceevnen, styrker kroppen og smører alle led.
Vi slutter timen af med udstrækning og afslapning.
Deltagerne må gerne medbringe et liggeunderlag og godt humør.
Træningsperiode: 07.01.26-01.04.2026 NYT HOLD
Info
Onsdag
17:00 - 18:00
Gymnastik
Piger/kvinder
Sølystskolen
Motion
0 / 25
Trænere
Kirsten Schou
Tilmelding
Du skal tilmelde dig i eget navn. Har du allerede en profil, så log ind først.
Medlemmer fra sidste sæson får automatisk tilsendt en opkrævning den 18.08.2025.
300,00 kr.
nedsat pris
Har du allerede en konto?
Log på