84 - Mænd, motion, styrke og volleyball
Holdbeskrivelse
Først tager vi en god gang opvarmning i vort eget tempo. Lidt på vippebræt - styrke for armene med elastikker, og vi skal også sjippe lidt. Afslutter med en god udstrækning. Det varer ca. 50 - 60 min, derefter spiller vi en gang volleyball.
Det hele krydres med en snak og godt grin.
Træningsperiode: 01.09.2025 - 23.03.2026
Info
Mandag
18:30 - 20:00
Gymnastik
Drenge/mænd
Nordre Fælleshus, sal Nord
Motion
12 / 25
Trænere
Nikolaj Matzen
Tilmelding
Du skal tilmelde dig i eget navn. Har du allerede en profil, så log ind først.
Medlemmer fra sidste sæson får automatisk tilsendt en opkrævning den 18.08.2025.
1.000,00 kr.
pr. sæson
Har du allerede en konto?
Log på